筋トレ宣言！！

皆さんこんばんは！ダンスステップFLüLü（フルル）の坂本愛花です！

今日はちょっとした宣言をしたいと思います！

その名も【筋トレ日記！！】です！

皆さんは、何かを毎日続けて習慣として行えていることはありますか？

私は小さい頃から三日坊主で、ひどい時には一日で終了してしまうこともあります！

そんな私でも、やはり理想のスタイルになりたいと、やる気が出ることはあります！

やる気が出たらすぐさま行動する派なので、筋トレグッツなどを買ってきます。

しかし、準備をして満足をしてしまいます。。。（泣）

そんなこんなで、筋トレやヨガ、バレエなど一通りのやせそうなトレーニングは三日坊主で、続けられませんでした。

そんな私を変えるべく、私は決心しました！

毎日書いているこのブログで、筋トレ日記を書けばいいのだと！

ということで、今日からブログの一番最後に、

【筋トレ日記！！】

今日は、筋トレメニューを2セット行いました！

こんな感じで書いていきたいと思います！

書いてしまえば、やらざる負えないですもんね！

もし、書いていない日があったら、「今日は筋トレしないんですか？」とコメントやメールでお伝えください！

今日から毎日筋トレ頑張ります！

こんな先生がいるフルルですが、ご興味のある方は是非！

コメントやメールお待ちしております！

【筋トレ日記！！】

今日は筋トレメニューを2セット行います！頑張ります！

お越しいただく際は、事前にご連絡ください！

お問い合わせ　　　info@flulu.jp